Здоровое питание
«Мы есть то, что мы едим» (буквальный перевод «Ты есть то, что ты ешь») сказал Гиппократ. Он считал, что болезнь человека – это результат нарушения питания, привычек и характера жизни человека.
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что наше здоровье на 60% зависит от того, что мы едим.
Если вы хотите сохранить здоровье, бодрость духа и молодость на долгие годы, покупайте только свежие продукты у надёжных поставщиков, и придерживайтесь принципов здорового питания, а не сомнительных диет, каждая из которых имеет негативные последствия для здоровья.
Если Вы думаете, что здоровое питание - это дорого, Вы просто забыли подсчитать стоимость Ваших болезней:)
Подробнее о здоровом питании читайте в нашем БЛОГЕ: "Философия правильного питания"
Выберите подкатегорию
